EL AUTOESTIMA

Autoestima

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la percepción evolutiva de nosotros mismos.

El yo integral 

Es  la reunión de todas las partes del ser, donde se tienen carga de energía que se manifiestan en las actividades y en el vivir diario. Está constituido por el yo físico, el yo psíquico y el yo social.

DIMENSIONES DEL AUTOESTIMA

DIMENSIÓN FÍSICA

DIMENSIÓN SOCIAL

DIMENSIÓN AFECTIVA

DIMENSIÓN ACADÉMICA

DIMENSIÓN ÉTICA

IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA 

La autoestima se refiere a las creencias que una persona tiene acerca de su propio valor. La mayoría de los psicólogos están de acuerdo en que se trata de un factor determinante para tener una personalidad sana y la mejor manera en la que podemos definir la es respondiendo ‘cuánto alguien se gusta a sí mismo’. Cuando nos sentimos cómodos como somos y nos auto- respetamos, disfrutamos más de la vida y logramos todo lo que nos proponemos.